Concevez votre propre check-in quotidien avec vous même et votre check-in mensuel avec votre kinésiologue pour renforcer l’estime de soi
Pourquoi faire un check-in mensuel avec un kinésiologue ?
Chaque jour est différent, et chaque personne aussi. Soutenez vos besoins uniques avec un point personnel quotidien et un point mensuel avec un kinésiologue. C’est un moyen rapide et facile de faire fleurir votre estime de soi.
Le kinésiologue identifie et corrige les différents blocages sous-jacent à l’estime de soi. Faire un point mensuel avec un kinésiologue permet d’évoluer et construire durablement une saine estime de soi.
Chaque jour est différent, et vous pouvez renforcer votre estime de vous-même en faisant un check-in quotidien pour réfléchir à la façon dont vous pouvez vous préparer au succès. Le check-in ne vous prendra que quelques minutes le matin. Si vous êtes comme moi, vous y trouverez un ajout précieux à votre journée et un moyen infaillible de renforcer l’estime de soi. Pourquoi ne pas essayer un check-in mensuel avec un kinésiologue ?
Essayer un check-in quotidien
J’ai commencé ma pratique d’effectuer un check-in quotidien il y a quelques années. J’ai travaillé sur l’amélioration de moi-même la majeure partie de ma vie d’adulte. J’ai essayé tous les programmes de dépannage rapide sur le marché, mais j’ai trouvé que mes meilleurs résultats provenaient de l’intégration des compétences que j’ai acquises dans ma vie professionnelle dans ma vie personnelle.
Mon check-in quotidien en 15 minutes, voir les obstacles auxquels je suis confrontés ce jour-là et de l’aide dont nous avions besoin de la part de moi même et des autres. Chaque journée s’est déroulée un peu plus facilement grâce à cette pratique consistant à penser à mes besoins avant de commencer à travailler.
